Über mich
Gruppenleiter-Ausbildung bei TianAi Qigong, TCM-Grundausbildung (HOPE, China), geprägt von der daoistischen Tradition um Meister Zhang Zhi Shun.
Was ist Qigong?
Sanfte Bewegung, Atem und Aufmerksamkeit – um Körper, Geist und Energiefluss zu harmonisieren.
Kursangebot
Einsteigerkurse, Acht-Diamant-Gong, Ohren- und Augen-Gong, Duft-Qigong (8 Aroka) und mehr.
Für wen ist es geeignet?
- Wenn Du Stress reduzieren und ruhiger werden möchtest
- Wenn Du Verspannungen lösen und beweglicher werden willst
- Wenn Du Deine Energie und Konzentration im Alltag stärken möchtest
- Für jedes Alter – Übungen werden angepasst und achtsam angeleitet
Hinweis: Qigong ersetzt keine medizinische Abklärung oder Behandlung, kann aber das Wohlbefinden unterstützen.